1 op 1 Traject

Persoonlijke begeleiding op maat

Een exclusieve samenwerking van drie maanden waarin alles draait om jouw ontwikkeling.

Er zijn van die momenten waarop je weet: er moet iets veranderen.
Je voelt dat er meer in je zit, maar je komt er in je eentje niet helemaal uit. Misschien loop je vast in je werk, voel je dat het tijd is voor iets nieuws, of merk je dat oude patronen je tegenhouden.

In dit 1-op-1 traject sta jij centraal. Gedurende drie maanden werk je intensief met mij samen aan jouw persoonlijke groei. Geen standaard stappenplan, geen kant-en-klare oplossing – maar begeleiding die volledig is afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt.

Plan een gratis kennismaking

Een traject dat met je meebeweegt

Ik werk niet volgens één methode of theorie. Jij bent uniek – dus je begeleiding moet dat ook zijn.
Als mentor én coach loop ik naast je. Ik breng alles mee wat ik in huis heb: van lichaamsgericht werken tot diepgaande coaching, van scherpe vragen tot praktische tools.

Samen creëren we een traject waarin je:
✔ Inzicht krijgt in je patronen, overtuigingen en gedrag.
✔ Beter leert voelen wat je nodig hebt – fysiek, emotioneel en mentaal.
✔ Meer regie neemt over je keuzes, werk en leven.
✔ Oude blokkades doorbreekt en ruimte maakt voor groei.
✔ Vertrouwen opbouwt in jezelf, je richting en je potentieel.

Ik start altijd eerst met een (gratis) kennismaking. Jij wilt mij tenslotte leren kennen en ik wil zeker weten dat ik de beste persoon ben om jou te helpen met je vraagstuk en groeipotentie. 

Wat kun je verwachten

Kennismaking (gratis)
We starten altijd met een vrijblijvende kennismaking. In een half uur voelen we of er een klik is en of dit traject voor jou past.

Intakegesprek
Een uitgebreide sessie waarin we jouw vraagstuk, doelen en behoeften in kaart brengen. Op basis hiervan stel ik een persoonlijk voorstel voor je traject op.

Dit intakegesprek kost los €65,- inclusief BTW. Wanneer je besluit het traject aan te gaan, is dit gesprek gratis.

Persoonlijk traject van 3 maanden
We werken intensief samen. Je ontvangt persoonlijke begeleiding in de vorm van:

  • Online coachingsessies
  • Live sessies met lichaamsgerichte oefeningen (afhankelijk van jouw vraag)
  • Ondersteuning tussen sessies via voice-memo’s of reflectie-opdrachten
  • Praktische tools, oefeningen en inzichten afgestemd op jouw proces
  • Directe, persoonlijke begeleiding via Whatsapp of Signal

Alles wat jij nodig hebt om écht in beweging te komen.

Methodieken & Werkwijzen

Ik zet alles in wat jou het beste ondersteunt. Denk aan:

  • NLP – inzicht in je overtuigingen en gedragingen
  • Carrièrecoaching – helderheid over werk en richting
  • Lichaamsbewustzijn – je lijf als kompas voor keuzes
  • Systemisch werk – patronen herkennen en doorbreken
  • ACT – omgaan met verandering en focus houden op wat belangrijk is
  • Persoonlijk leiderschap – regie nemen over je leven
  • Deep Democracy – werken met onderstromen en échte gesprekken voeren

Welke methodieken we gebruiken, hangt af van wat jouw proces vraagt.

Plan een gratis kennismaking

Voor wie is dit traject

Voor jou, als je…

  • Weet dat er méér in je zit, maar je niet weet hoe je het naar buiten brengt
  • Voor een belangrijke keuze of verandering staat
  • Jezelf beter wilt begrijpen en blokkades wilt doorbreken
  • Meer regie wilt nemen over je leven en werk
  • Vastloopt in oude patronen en daar klaar mee bent
  • Vanuit je hoofd leeft, maar verlangt naar meer verbinding met jezelf

Herkenbaar? Dan is dit traject voor jou.

 

Investering en praktische informatie

Een 1-op-1 traject is een investering in jezelf – en die moet kloppen.

Jouw investering voor het volledige 3-maanden traject: €3.200,- excl. btw

  • Inclusief alle sessies, begeleiding en persoonlijke ondersteuning tussen de sessies.
  • Gespreide betaling is mogelijk – we bespreken dit tijdens het intakegesprek.
  • Live sessies vinden plaats in (de omgeving van) Den Bosch of Eindhoven

Start jouw ontwikkelreis

Je hoeft het niet alleen te doen. Als jij voelt dat het tijd is voor verandering, sta ik naast je – scherp, betrokken en met volledige aandacht voor jouw groei.

Plan nu een gratis kennismakingsgesprek en ontdek of dit traject bij jou past.